Відео: почесний член ФЛАК Руслан Божаєв запрошує на змагання з ходьби на руках
Відео: в столиці пройшли ХI традиційні змагання з метань присвячені дню визволення м. Києва
ХI традиційні змагання з метань присвячені дню визволення м. Києва
Дата: 23-24 жовтня 2015 року
Місце: стадіон «Піонер», метальне поле
Олімпійського коледжу імені Івана Піддубного (РВУФК)
Регламент та розклад змагань
Фотографії змагань
Результати змагань
Виступ президента ФЛАК Віктора Грінюка на зустрічі з мером Києва Володимиром Кличко
Фотозвіт: збори в Іллічівську
Спортсмени та тренери відмітили дуже гарні умови проведення зборів та вдячні ФЛАУ за організацію.
Continue reading
Тетяна Пташкіна: «Кожного року мета одна: переступити через свої можливості»
Тетяні Пташкіній у 2015-му вдалося покращити свій особистий рекорд у потрійному стрибку – 14 м 08 см. Відбулося це у Таллінні на молодіжному чемпіонаті Європи, де Пташкіна виборола бронзову нагороду.
Проте, чим більше є, тим більше хочеться. І коли Тетяна, здобувши право виступити на дорослому чемпіонаті світу, у Пекіні не зуміла пройти кваліфікацію, її розпачу не було меж. З того часу пройшло вже майже два місяці і Тетяна ставить перед собою нові завдання.
– Рік тому ми вперше тренувалися тут, в Іллічівську. Але окрім чудових умов для підготовки і самого місця зборів – все інше особисто для мене змінилося. Маю на увазі, що зараз зовсім інша налаштованість, тому що майбутні Олімпійські ігри завжди тонізують, завжди їх чекаєш, завжди більш завзято готуєшся. Кожен рік у мене мета – переступити через свої якісь грані, покращити результат. І ця мета залишається актуальною і на наступний сезон.
– Якщо брати деталі тренувального процесу, зміни відбулися?
– Так, звичайно, тренування стали більш жорсткими, навантаження зросли. Тому що я росту, я дорослішаю, потрібно покращувати результат. Тому і вимоги до підготовки стають більш жорсткими.
ФЛАУ
Юлія Левченко: «Зараз акцент на ОФП, в дорослому спорті без неї нікуди»
Для висотниці Юлії Левченко минулий сезон вийшов знаковим. Окрім виступів у змаганнях своєї викової категорії (юніорської), киянка дебютувала в топових дорослих змаганнях: чемпіонаті світу та етапі Діамантової Ліги.
– Юліє, як вважаєте, минулий сезон для вас вийшов вдалим чи ні?
– Я часто про це думаю, і однозначної відповіді на це сама собі дати не можу. З одного боку жаль, що запорола свої основні змагання – на юніорському чемпіонаті Європи у Швеції посіла лише шосте місце. З іншого боку вдалося побувати на стількох змаганнях, включаючи дорослий чемпіонат світу. Тому я не можу зробити якусь об’єктивну оцінку. Всього по трохи було.
– На наступний сезон мету здобути путівку на Олімпіаду ставите перед собою?
– Мріяти не шкідливо. Не знаю, ми зараз тренуємося як звичайно, особливих змін у порівнянні з підготовкою до попереднього сезону не має. Стараємося. Але якщо собі в голову вбивати думки, що потрібно кудись там пробитися, то користі з цього не буде. Вийде поїхати до Ріо – добре, не вийде – нічого страшного.
– На що зараз на іллічівському зборі акцент робите?
– На фізичну підготовку. В мене вперше був такий насичений і тривалий сезон, важко було, я ослабшала, адже мені ще ніколи так довго не доводилося тримати себе в тонусі. І роботу на фізику нікуди було втиснути в графік. Коли приїхала на збір, мене ноги не тримали. Так що зараз перш за все – ОФП.